Ни для кого не секрет, что здоровый сон – это залог хорошего самочувствия. В связи с этим, очень важно обеспечить наиболее оптимальные условия для сна, и позаботиться о том, чтобы он принес максимум пользы и здоровья. По сути, именно от качества матраса напрямую зависит то, проснетесь ли вы утром отдохнувшими, полными сил и жизненной энергии, или будете разбитыми и уставшими. Для того, чтобы сон способствовал быстрому восстановлению сил и дарил только наслаждение, важно со всей серьезностью подойти к выбору матраса.
Виды матрасов
В зависимости от размеров матрасы бывают:
Двуспальные. Такие матрасы имеют следующую размерную сетку: 140, 160, 180 и 200 см в ширину и 190, 195 или 200 см в длину.
Полуторные. 120 см в ширину и 190, 195 или 200 см в длину. В большинстве случаев матрас полуторный является одним из самых востребованных среди потребителей.
В зависимости от конструкционных особенностей матрасы делятся на:
Пружинные. Основой конструкции служат пружины.
Беспружинные. Представляют собой многослойную конструкцию, состоящую из материалов различной плотности. В состав беспружинных матрасов могут входить различные наполнители, отличающиеся по свойствам и техническим особенностям. В зависимости от наполнителя меняется ортопедический и анатомический эффект такого матраса.
Особенности ортопедических матрасов
Матрасы преимущественно разрабатываются таким образом, чтобы обеспечить максимальную поддержку позвоночника. В особенности, если речь идет об ортопедических матрасах. Он должен полностью повторять контуры тела, лежащего на нем человека. Благодаря этому эффекту облегчается нагрузка на конечности и устраняются другие виды дискомфорта.
Ортопедические матрасы – оптимальный вариант для людей, страдающих от проблем с суставами. Для здоровых людей – это прекрасная возможность предотвратить развитие серьезных заболеваний и проблем со спиной. Перед покупкой матраса стоит учесть следующие важные нюансы: рост, вес, возраст и состояние здоровья. Людям с избыточным весом лучше выбрать жесткий матрас, тогда как для худых приемлемыми будут эластичные модели. Люди средней комплекции спокойно могут спать на матрасах любой плотности и жесткости. Кроме того, людям старшего поколения не рекомендуется спать на жестких матрасах. Это связано с тем, что у них могут возникнуть серьезные проблемы с кровообращением и позвоночником.
